はじめに
古代からの、自然と人とのつながり
古代、人々は自然を敬い、自然を崇拝してきました。
現代の私たちは、人とは自然の一部であることを忘れ、産業革命以降、急速に発展した科学の力で欲望のままに便利さと利益を求め、自然は利用するものだという考えの基、平然と自然を破壊してきました。
さらに人々の価値観は利益をもたらすかどうかとなり、助け合いや分かち合いの精神は廃れています。同時に、人の心も体も病み、世界のどこかで争いがたえず、社会環境の改善が急務となっています。
古代ギリシャ時代、ヒポクラテスは、「病気とは人間の反自然的な生活が招いた結果、体内のさまざまな歪み、即ち体液（内部環境）の汚れを是正するための “自然の浄化作用”である」と説いています。人間は自然によって生かされ、「病は自然が癒す。医師はそれを助けるのみである」と伝えています。
しかし、その“自然の浄化作用”であるはずの自然のエネルギーサイクルは、弱まっています。
地球環境の破壊と同時に、私達の住んでいる地域の自然破壊、農薬の影響で農場の環境汚染、利益追求型企業によるストレスの増加などにより、今や多くの人々の身体や心が疲弊し、生きる希望や夢をもてなくなっています。
そこで、日本レホルム連盟では、自然を守る、身体によい食べ物をつくる、人間社会環境をよりよくするだけではなく、全ての生活面を改善するための市民運動として、１９７３年から活動を行ってまいりました。
私達一人一人の身体には、６０兆個という細胞が生命維持の為に働いて命を支えてくれています。この細胞たちに、健全に育てられた食べ物という栄養素を与えること、同時に生命活動に有効な刺激（インパルス）をあたえることで、本来持っている自己免疫を高め、自然の浄化作用を再現させることができます。
さらに「レホルム」は、美しさを磨き若さを保つことにつながります。
美しさ・若々しさは、身体の鏡であり、心の鏡です。
効果的な刺激（インパルス）は脳を効果的に刺激するので、老化をくいとめ若返る早道となります。
さらに、心の健全さと明るさ、十分な気力が必要です。
心を癒し、あなた本来の健康なこころに戻すこともたいせつです。
そのうえで、身体を酸化（老化）させない食べ物による美しい肌細胞への栄養、重力に負けない筋力をつくるための適度な運動によってつくられる均整のとれた身体。
このように美しさは、心と身体の健康な状態によりつくられます。
日本レホルム連盟では、「自然の浄化作用」という原点に立ち返り、生活全般において、シンプルで実績のある「レホルム」改善方法を提案すると同時に、日本の各地域で指導・実践する皆様を支えて参ります。
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